En 100 g (Gramos) de Queso, colby hay 0 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico.

taza, cortado en dados taza, rallado onz pulgada cúbica rebanada (1 oz) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Queso, colby

Queso, colby es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, colby se enumeran a continuación.

Agua	38.2 g	38.2	g	38.2%
La energía (calorías)	394 kcal	394	kcal
Energía (julios)	1647 kJ	1647	kJ
Proteína	23.76 g	23.76	g	23.76%
lípido total (grasa)	32.11 g	32.11	g	32.11%
Ceniza	3.36 g	3.36	g	3.36%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.57 g	2.57	g	2.57%
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0.52 g	0.52	g	0.52%
Calcio, Ca	685 mg	685	mg	0.68%
Hierro, Fe	0.76 mg	0.76	mg
El magnesio, Mg	26 mg	26	mg	0.03%
El fósforo, P	457 mg	457	mg	0.46%
Potasio, K	127 mg	127	mg	0.13%
Sodio, Na	604 mg	604	mg	0.60%
Zinc, Zn	3.07 mg	3.07	mg
Cobre, Cu	0.042 mg	0.042	mg
El manganeso, Mn	0.012 mg	0.012	mg
El selenio, Se	14.5 µg	14.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.015 mg	0.015	mg
Riboflavina	0.375 mg	0.375	mg
La niacina	0.093 mg	0.093	mg
Ácido pantoténico	0.21 mg	0.21	mg
La vitamina B-6	0.079 mg	0.079	mg
El folato, el total de	18 µg	18	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	18 µg	18	µg
El folato, DFE	18 µg	18	µg
La colina, el total de	15.4 mg	15.4	mg	0.02%
Vitamina B12	0.83 µg	0.83	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	264 µg	264	µg
retinol	257 µg	257	µg
Caroteno, beta	82 µg	82	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	994 IU	994	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.28 mg	0.28	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.6 µg	0.6	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.6 µg	0.6	µg
Vitamina D	24 IU	24	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.7 µg	2.7	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	20.218 g	20.218	g	20.22%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	1.041 g	1.041	g	1.04%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.259 g	0.259	g	0.26%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.324 g	0.324	g	0.32%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.597 g	0.597	g	0.60%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.422 g	0.422	g	0.42%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	3.831 g	3.831	g	3.83%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	8.232 g	8.232	g	8.23%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	3.63 g	3.63	g	3.63%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	9.28 g	9.28	g	9.28%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.979 g	0.979	g	0.98%
18: 1 indiferenciada	7.813 g	7.813	g	7.81%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.953 g	0.953	g	0.95%
18: 2 indiferenciada	0.676 g	0.676	g	0.68%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.277 g	0.277	g	0.28%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	95 mg	95	mg	0.10%
triptófano	0.305 g	0.305	g	0.30%
treonina	0.845 g	0.845	g	0.84%
isoleucina	1.475 g	1.475	g	1.48%
leucina	2.275 g	2.275	g	2.28%
lisina	1.978 g	1.978	g	1.98%
metionina	0.622 g	0.622	g	0.62%
cistina	0.119 g	0.119	g	0.12%
fenilalanina	1.251 g	1.251	g	1.25%
tirosina	1.147 g	1.147	g	1.15%
valina	1.586 g	1.586	g	1.59%
arginina	0.898 g	0.898	g	0.90%
histidina	0.834 g	0.834	g	0.83%
alanina	0.67 g	0.67	g	0.67%
Ácido aspártico	1.527 g	1.527	g	1.53%
Ácido glutamico	5.813 g	5.813	g	5.81%
glicina	0.41 g	0.41	g	0.41%
prolina	2.678 g	2.678	g	2.68%
serina	1.389 g	1.389	g	1.39%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Queso, colby